Takim zdrowym deserem śmiało można zastąpić drugie śniadanie. Przyrządzając go najlepiej skorzystać z bardzo dojrzałych owoców. Deser będzie wówczas aromatyczny i słodki.
SKŁADNIKI (dla 2 osób):
- 2 banany średnie
- 2 kiwi
- 1/2 cytryny
- 1/2 mango
- 150 g jogurtu naturalnego
- 175 g serka homogenizowanego waniliowego
- 2 kostki czekolady gorzkiej
WYKONANIE:
- Kiwi obrać, pokroić w dużą kostkę i zmiksować w blenderze.
- Banany obrać i zmiksować w osobnym naczyniu. Skropić sokiem z cytryny.
- Mango obrać i pokroić w małą kostkę.
- Czekoladę pokroić w kostkę.
- W wysokich szklankach układać warstwami: mus bananowy, mus z kiwi, jogurt naturalny, mango i serek waniliowy.
- Udekorować owocami i czekoladą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz