poniedziałek, 3 lutego 2014

Pasta z Łososia

Pasta z Łososia

Pasta z Łososia
Jeśli nie macie pomysłu na śniadanie, to proponuję Pastę z Łososia.


SKŁADNIKI:



    • 100 g łososia wędzonego
    • 150 g twarogu
    • 1/4 papryki małej
    • łyżka majonezu
    • łyżka jogurtu naturalnego
    • mała cebula
    • sól, pieprz 
    • pieczywo


WYKONANIE:

  1. Łososia i ser podzielić na kawałki. Wrzucić do blendera.
  2. Cebulę obrać i pokroić w kostkę. 
  3. Paprykę umyć i pokroić w kostkę.
  4. Cebulę, paprykę, majonez oraz jogurt dodać do pozostałych składników i zmiksować.
  5. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Podawać z ogórkiem i koperkiem, na pieczywie.

SMACZNEGO :)

śniadanie łosoś wędzony twaróg papryka majonez jogurt naturalny cebula sól pieprz pieczywo

4 komentarze:

  1. mniam! mnie smakuje! - Łososiożerca:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. też się zaliczam do tej grupy :) pod każdą postacią uwielbiam łososia :)

      Usuń
  2. Idealna na śniadanie:)

    OdpowiedzUsuń
  3. ja też uwielbiam łososia!! ma dużo witamin z grupy b, selen i co najważniejsze omega 3 - także samo zdrowie. Najczęściej kupuję właśnie wędzonego firmy suempol, nigdy się nie zawiodłam na jakości, a poza tym taki jest łatwiejszy w obrabianiu, a jak mam kupić surową rybę to się kilka razy zastanowię, bo nie chce mi się tego oczyszczać :D
    Pasta wygląda bossko!! chyba sobie taką jutro zafunduję

    OdpowiedzUsuń

Sharing Buttons