Wystarczy tak niewiele, żeby przygotować coś pysznego i zdrowego :).
SKŁADNIKI:
- 1 i 1/2 banana
- 4 łyżki jagód
- 100 ml mleka
- 100 ml jogurtu naturalnego
- 1-2 łyżeczki cukru kryształ
WYKONANIE:
- Banana obrać i pokroić w plasterki.
- Wszystkie składniki włożyć do blendera i miksować przez około minutę.
- Połówkę banana pokroić w bardzo cienkie plasterki i przykleić na bokach szklanek.
- Gotowy koktajl nalać do szklanek i od razu podawać. Pozostawiony zbyt długo gęstnieje.
SMACZNEGO :)
Mmm... no jak to cudnie wygląda! A ja dzisiaj na rano wykorzystałam banany do omleta :/ No mogłam się wstrzymać do popołudnia, kiedy to znalazłam Twój przepis :D
OdpowiedzUsuńna takie upały koktajle są najlepsze :) pozdrawiam Natt :)
UsuńŚwietny pomysł z tymi plasterkami banana na ściankach szklanki :) Na pewno było przesmacznie!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam ;)
Pycha :) Taki koktajl mogłabym pić i pić, bez przerwy ;)
OdpowiedzUsuńbardzo mnie cieszy, że przypadł do gustu :) pozdrawiam
Usuń