środa, 27 stycznia 2016

Sałatka z Awokado i Serem Blue

Sałatka z Awokado i Serem Blue

Sałatka z Awokado i Serem Blue
Lekka i zdrowa sałatka z awokado, gruszką, oliwkami i serem blue polana dressingiem miodowo-ziołowym. Zachęcam do wypróbowania.


SKŁADNIKI (dla 2 osób):



  • Sałatka:
    • 2-3 garście mix sałat
    • dojrzałe awokado
    • 50 g sera blue
    • 15 oliwek czarnych
    • 1/2 gruszki
  • Dressing Miodowo-Ziołowy:
    • 5 łyżek oleju sezamowego
    • łyżka soku z cytryny
    • łyżeczka miodu
    • szczypta soli
    • szczypta pieprzu
    • szczypta słodkiej papryki
    • szczypta papryczki chili
    • szczypta oregano
    • szczypta bazylii

WYKONANIE:

  1. Oliwki pokroić w plasterki.
  2. Gruszkę obrać i pokroić w słupki.
  3. Ser blue pokroić w grubą kostkę.
  4. Awokado obrać ze skóry i pokroić w plasterki.
  5. Na talerzu ułożyć mix sałat i przygotowane wcześniej składniki.
  6. Składniki na dressing włożyć do szklanki i dokładnie wymieszać. Polać sałatkę.

SMACZNEGO :)


sałatka sałata awokado ser blue oliwki gruszka olej sezamowy cytryna miód sól pieprz papryka słodka papryka chili oregano bazylia

1 komentarz:

Sharing Buttons