niedziela, 10 lutego 2019

Sałatka ze Szpinakiem, Fetą i Suszonymi Pomidorami

Sałatka ze Szpinakiem, Fetą i Suszonymi Pomidorami

Sałatka ze Szpinakiem, Fetą i Suszonymi Pomidorami
Dziś mam przepis na szybką sałatkę ze szpinakiem i fetą. Dodałam kilka składników, posypałam grzankami i wyszła mi lekka, pożywna sałatka.


SKŁADNIKI:



  • opakowania świeżego szpinaku
  • opakowanie sera feta
  • słoiczek suszonych pomidorów w oleju
  • 1-2 ząbki czosnku
  • pestki dyni
  • słonecznik łuskany

WYKONANIE:

  1. Szpinak opłukać i wysuszyć ręcznikiem papierowym. Ułożyć w dużej misce.
  2. Pomidory suszone pokroić w paseczki i posypać szpinak.
  3. Ser feta pokruszyć w dłoniach. Dodać do sałatki.
  4. Pestki dyni i słonecznik łuskany uprażyć na suchej patelni.
  5. Ząbki czosnku obrać i przecisnąć przez praskę. Wymieszać z 4-5 łyżkami oleju spod pomidorów.
  6. Sałatkę posypać ziarnami i polać sosem. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

SMACZNEGO :)

sałatka szpinak feta pomidory suszone czosnek dynia słonecznik

2 komentarze:

Sharing Buttons