Pasta Warzywna

Zdrowa i wegetariańka pasta. Polecam szczególnie dla kobiet. Dlaczego? Mi osobiście bardzo przypadła go gustu, ale mój mąż określił ją jako "zbyt warzywną" :).

SKŁADNIKI:

• mała papryka czerwona
• mała cebula
• ząbek czosnku
• 2 laski selera naciowego
• 1/2 szklanki nerkowców
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 4 łyżki mielonego siemienia lnianego
• 6 pomidorów suszonych
• 2 szczypty soli
• 2 szczypty chili

WYKONANIE:

1. Paprykę wydrążyć, umyć i pokroić w kostkę.
2. Cebulę i czosnek obrać i pokroić w kostkę.
3. Seler naciowy umyć i pokroić w kostkę.
4. Posiekane warzywa i pozostałe składniki włożyć do blendera i zmiksować na gładką masę.

SMACZNEGO :)

śniadanie papryka cebula czosnek seler nerkowce oliwa siemię lniane suszone pomidory sól chili